Réduire le stress au travail grâce à la lecture
Aujourd’hui commence la 15ème édition de la Semaine pour la Qualité de Vie au Travail, dite « QVT ». Organisée par l’ ANACT (Agence Nationale pour l'Amélioration des Conditions de Travail), elle est déclinée partout en France sous le signe de l’innovation. C'est l’occasion pour les entreprises de revoir leurs pratiques et ainsi favoriser le bien-être de leurs salariés. Le monde de l’entreprise est source de pressions de plus en plus variées : abnégation de soi, stress ou surmenage, inconfort physique débouchant sur les méconnus "TMS" (troubles musculo-squelettiques), ou encore accidents et arrêts de travail, etc. Pour l a petite histoire , le mot "travail" lui-même vient du latin " tripalium" , désignant un instrument de torture à trois pieux. Les jeux sont ainsi faits : le travail est un lien de subordination qu’on consent en contrepartie d’une rémunération. Pourtant, notre tourment quotidien peut être amélioré par des actions simples